Авторизація
A+ A A-

Шопінг прирівняли до тренування

  • Опубліковано в: --------

Шопінг прирівняли до тренуванняНещодавно завершилася суперечка про те, чим є похід по магазинах - задоволенням або фізичним навантаженням. Фахівці стверджують, що щомісяця він може спалювати до 50 тис калорій, тому шопінг можна сміливо відносити до категорії повноцінних тренувань.

Фахівці з цією метою провели опитування в США, в якому брали участь 3000 представниць слабкої половини людства. Завдяки їхній допомозі фахівцям вдалося встановити, що любительки походів по магазинах щорічно можуть проходити 154 кілометри і за один похід здійснюють більш 7000 кроків, тобто близько третини рекомендованого променажа на тиждень.

Протягом 3 годин огляду магазинів жінки витрачають як мінімум 500 калорій. При цьому не враховувалися ті фізичні затрати, які витрачаються на носіння важких сумок. На місяць вони заточують близько 50 тис калорій як мінімум.

Якщо врахувати той факт, що похід за покупками не включає в розпорядок ніяких перекусів, походів у кафе і ресторани, то його можна з упевненістю віднести до фізичних навантажень, які до того ж приносять задоволення.





 
 
 

Топ Новин

  • 1
  • 2
Попередня Наступна
Яценюк со штабом решает, как перезимовать без угля

Яценюк со штабом решает, как перезимовать без угля

Как пишет Свит24, антикризисный энергетический штаб Украины примет чрезвычайный план действий для стабильного прохождения отопительного...

Яценюк снова попросил поддержать его или уволить, - СМИ

Яценюк снова попросил поддержать его или уволить, - СМИ

Нынешний премьер Украины Арсений Яценюк в очередной раз попросил ВР поддержать его Кабинет министров. В...

Яценюк провел 5 часов на допросе в Генпрокуратуре

Яценюк провел 5 часов на допросе в Генпрокуратуре

Экс-премьер-министр Украины Арсений Яценюк прибыл сегодня, 11 октября, в Генпрокуратуру на допрос по делу о...

Яценюк предложил продать 1 млн га государственной земли

Яценюк предложил продать 1 млн га государственной земли

В воскресенье, 28 февраля, в программе "10 минутах с премьер-министром" Арсений Яценюк заявил о необходимости...