Авторизація
A+ A A-

Какая польза от хурмы, рассказали учёные

  • Опубліковано в: Здоров'я

Какая польза от хурмы, рассказали учёныеКакая польза от хурмы, рассказали учёные. Китайцы первыми отметили положительные качества хурмы, начав употреблять фрукт в пищу. За ними хурму начал кушать весь мир.

Что касается вкусовых качеств хурмы, они очень высокие. В его составе сахароза, глюкоза, микроэлементы, пектин и в том числе антиоксиданты.
Спелый и сладкий плод хурмы способствует выведению свободных радикалов, поскольку в составе его антиоксиданты.
Бета-каратин, который тоже содержится в хурме, следит за работой глаз, заботясь за органами дыхания, в том числе препятствуя появлению и развитию рака легких.
Очень часто хурму употребляют люди, страдающие сердечными заболеваниями. Все дело в том, что хурма содержит огромное количество калия.
Медики утверждают, что плоды хурмы препятствуют образованию камней в почках, поэтому их так часто употребляют в случае мочекаменной болезни.
Хурма также способна повысить гемоглобин, поскольку содержит огромное количество железа.
Клетчатка, содержащаяся в хурме, улучшает работу желудочно-кишечного тракта. Ее для этого в составе хурмы вполне достаточно.
Витамин С, который тоже есть в наличии хурмы, заботится о состоянии сосудов, тем самым укрепляя иммунитет.
Очень часто хурму используют в косметологии. В большинстве случаев это касается косметических масок. Они способны улучшить состояние кожи и ее цвет.
Однако, хурма противопоказана для той категории людей, которая страдает ожирением и сахарным диабетом. Суть в том, что плод содержит высокую концентрацию сахара. Это противопоказание касается также тех, кто не так недавно перенес операцию на ЖКТ, так как в хурме содержится танин.
По материалам: kinopoisk.me

 
 
 

Топ Новин

  • 1
  • 2
Попередня Наступна
Яценюк со штабом решает, как перезимовать без угля

Яценюк со штабом решает, как перезимовать без угля

Как пишет Свит24, антикризисный энергетический штаб Украины примет чрезвычайный план действий для стабильного прохождения отопительного...

Яценюк снова попросил поддержать его или уволить, - СМИ

Яценюк снова попросил поддержать его или уволить, - СМИ

Нынешний премьер Украины Арсений Яценюк в очередной раз попросил ВР поддержать его Кабинет министров. В...

Яценюк провел 5 часов на допросе в Генпрокуратуре

Яценюк провел 5 часов на допросе в Генпрокуратуре

Экс-премьер-министр Украины Арсений Яценюк прибыл сегодня, 11 октября, в Генпрокуратуру на допрос по делу о...

Яценюк предложил продать 1 млн га государственной земли

Яценюк предложил продать 1 млн га государственной земли

В воскресенье, 28 февраля, в программе "10 минутах с премьер-министром" Арсений Яценюк заявил о необходимости...