Авторизація
A+ A A-

Чоловіки та жінки по-різному страждають від недосипання

  • Опубліковано в: -------

Чоловіки та жінки по-різному страждають від недосипанняБрак сну призводить до ожиріння за рахунок посилення апетиту у чоловіків і, не даючи жінкам насититися після прийому їжі.

Про це свідчить  експеримент з 27 здоровими добровольцями.

Виявилося, при недостатньому сні у жінок і чоловіків зміщувалися рівні різних гормонів. Як зазначає керівник дослідження доктор Марі-П'єр Сенонж з Колумбійського медичного центру, зменшена тривалість сну у здорової людини з нормальною вагою надає частковий вплив на метаболічні фактори ризику.

Зокрема, можливий вплив на обсяг споживаної їжі за рахунок гормонального впливу. Але у чоловіків і жінок це відбувається по-різному. "Ми дуже здивувалися, коли в ході роботи встановили, що нестача сну не робить настільки істотного впливу на рівень цукру, глюкози, лептину. Також були виявлені статеві відмінності в греліну - гормону, що стимулює голод, і в гормоні насичення - GLP-1", - розповідає Сенонж.

Вчені заміряли рівень гормонів в крові людей після того, як ті проспали по 4 години або ж по 9 по годин. У першому випадку у чоловіків підскакував грелін, а у жінок падав GLP-1. Притому, дані реакції виявилися унікальними для людей різної статі. Про подібні відмінностях раніше дослідникам не було відомо.





 
 
 

Топ Новин

  • 1
  • 2
Попередня Наступна
Яценюк со штабом решает, как перезимовать без угля

Яценюк со штабом решает, как перезимовать без угля

Как пишет Свит24, антикризисный энергетический штаб Украины примет чрезвычайный план действий для стабильного прохождения отопительного...

Яценюк снова попросил поддержать его или уволить, - СМИ

Яценюк снова попросил поддержать его или уволить, - СМИ

Нынешний премьер Украины Арсений Яценюк в очередной раз попросил ВР поддержать его Кабинет министров. В...

Яценюк провел 5 часов на допросе в Генпрокуратуре

Яценюк провел 5 часов на допросе в Генпрокуратуре

Экс-премьер-министр Украины Арсений Яценюк прибыл сегодня, 11 октября, в Генпрокуратуру на допрос по делу о...

Яценюк предложил продать 1 млн га государственной земли

Яценюк предложил продать 1 млн га государственной земли

В воскресенье, 28 февраля, в программе "10 минутах с премьер-министром" Арсений Яценюк заявил о необходимости...