Авторизація
A+ A A-

4 поради як позбутися похмілля

  • Опубліковано в: -------

4 поради як позбутися похмілляЯк би людина не прагнула уникнути похмілля, іноді трапляються такі ситуації, в яких це неможливо. У результаті людина прокидається вранці з головним болем, сухістю в роті, втомою і нудотою.

Дослідники провели аналіз природних засобів, які використовуються, щоб відчути себе краще і виявили чотири загальних поради, як скоріше прийти в себе після веселої вечірки.

Перша порада - уникати зневоднювання. Основною проблемою похмілля є те, що випитий алкоголь зневоднює організм людини. Таким чином, виникає відчуття спраги, сонливість і навіть запаморочення. Втрачену вологу потрібно замістити великою кількістю води.

Друга порада - потрібно їсти банани. Банани є природним джерелом калію і магнію, який виводиться з організму разом з алкоголем. Недолік магнію викликає втому і втрату апетиту. Також банани можуть допомогти при нудоті, так як діють в якості природного антациду.

Третя порада - використовувати імбир. Імбир допоможе заспокоїти шлунок. Подрібнивши корінь імбиру, можна їсти його сирим або додавати в чай.

Четверта порада - вживати більше спаржі. Дослідження показали, що спаржа допомагає руйнувати алкоголь, що міститься в організмі. Тому нею можна перекусити перед тим, як йти на вечірку.

Але, звичайно, кращим способом уникнути похмілля буде контролювати можливості власного організму і не пити занадто багато.





 
 
 

Топ Новин

  • 1
  • 2
Попередня Наступна
Яценюк со штабом решает, как перезимовать без угля

Яценюк со штабом решает, как перезимовать без угля

Как пишет Свит24, антикризисный энергетический штаб Украины примет чрезвычайный план действий для стабильного прохождения отопительного...

Яценюк снова попросил поддержать его или уволить, - СМИ

Яценюк снова попросил поддержать его или уволить, - СМИ

Нынешний премьер Украины Арсений Яценюк в очередной раз попросил ВР поддержать его Кабинет министров. В...

Яценюк провел 5 часов на допросе в Генпрокуратуре

Яценюк провел 5 часов на допросе в Генпрокуратуре

Экс-премьер-министр Украины Арсений Яценюк прибыл сегодня, 11 октября, в Генпрокуратуру на допрос по делу о...

Яценюк предложил продать 1 млн га государственной земли

Яценюк предложил продать 1 млн га государственной земли

В воскресенье, 28 февраля, в программе "10 минутах с премьер-министром" Арсений Яценюк заявил о необходимости...