Авторизація
A+ A A-

Щоденне вживання зеленого чаю вбереже від найпоширенішої смертельної недуги

  • Опубліковано в: -------

Щоденне вживання зеленого чаю вбереже від найпоширенішої смертельної недугиПрофесор Яаков Хенкин, завідувач клінікою по профілактиці хвороб серця при лікарні "Сорока", на сторінках газети "Гаарец" наводить результати досліджень, що свідчать про сприятливий вплив зеленого чаю на серцево-судинну систему.

Він пише про те, що своїм кольором і цілющими властивостями зелений чай зобов'язаний флавоноїдам і, зокрема, галлату епігаллокатехіну (EGCG), що є потужним антиоксидантом.

Яаков Хенкин вказує, що зелений чай корисний при хворобах серця і судин. Як приклад він наводить дані, отримані голландськими дослідниками в рамках проекту EPIC. Спостерігаючи протягом 13 років за 37 тисячами чоловіків і жінок, вчені виявили, що рівень смертності від ішемічної хвороби та інсульту в контрольній групі зменшувався пропорційно тому, наскільки збільшувалася кількість випитого зеленого чаю.

У 2011 році в журналі The American Journal of Clinical Nutrition були опубліковані результати 18 різних досліджень, в яких йшлося про те, серед любителів зеленого чаю ризик смерті від серцево-судинних захворювань нижче на 28%, ніж серед тих, хто не вживає цей напій. Автори цього дослідження також прийшли до висновку, що дві склянки зеленого чаю на добу знижують ризик розвитку хвороб серця на 10%.

У 2009 році в журналі Stroke було опубліковано масштабне дослідження, присвячене впливу ферментів, що містяться в зеленому чаї, на судини головного мозку. У ньому взяли участь 194.965 добровольців. Вчені дійшли висновку, що три склянки зеленого чаю на добу знижують ризик виникнення інсульту на 21%.

Професор Яаков Хенкин у своїй статті також вказує на те, що зелений чай знижує рівень "поганого" холестерину в крові, допомагає в боротьбі із зайвою вагою і ефективно захищає судини.





 
 
 

Топ Новин

  • 1
  • 2
Попередня Наступна
Яценюк со штабом решает, как перезимовать без угля

Яценюк со штабом решает, как перезимовать без угля

Как пишет Свит24, антикризисный энергетический штаб Украины примет чрезвычайный план действий для стабильного прохождения отопительного...

Яценюк снова попросил поддержать его или уволить, - СМИ

Яценюк снова попросил поддержать его или уволить, - СМИ

Нынешний премьер Украины Арсений Яценюк в очередной раз попросил ВР поддержать его Кабинет министров. В...

Яценюк провел 5 часов на допросе в Генпрокуратуре

Яценюк провел 5 часов на допросе в Генпрокуратуре

Экс-премьер-министр Украины Арсений Яценюк прибыл сегодня, 11 октября, в Генпрокуратуру на допрос по делу о...

Яценюк предложил продать 1 млн га государственной земли

Яценюк предложил продать 1 млн га государственной земли

В воскресенье, 28 февраля, в программе "10 минутах с премьер-министром" Арсений Яценюк заявил о необходимости...