Авторизація
A+ A A-

Готуємося до літа: визначений ідеальний день для початку дієти

  • Опубліковано в: -------

Готуємося до літа: визначений ідеальний день для початку дієтиСьогодні - вівторок 23 квітня - ідеальний день для того, щоб почати худнути напередодні старту літнього сезону. Принаймні, про це говорять дослідники.  

Всім до смерті набридла зима, нарешті, яка змінилася першими по-справжньому літніми днями. Втім, це потепління тривало недовго, і зараз на вулиці знову прохолодно. Однак саме сьогодні саме час сідати на весняну дієту і починати регулярні тренування, якщо ви хочете влітку на пляжі хизуватися в бікіні.

Як показало дослідження, проведене у Великобританії, саме сьогоднішній день - 23 квітня, вівторок - вважається більшістю жінок самим відповідним для початку дієти. З 2000 чоловіків і жінок, опитаних соціологами на замовлення супермаркету Asda, більше 82% представниць прекрасної статі ставлять перед собою мету схуднути перед літом. Примітно, що у чоловіків ситуація інша - бажаючих скинути вагу переважна меншість - менше 25%.

Цілих 56% жінок хочуть позбутися, в середньому, від 4-5 кг зайвої ваги, тобто худнути зі швидкістю 500 г на тиждень. 15% жінок прикрашають свої холодильники магнітами зі знімками зірок у бікіні. Виявилося, що це взагалі є найпотужнішою мотивацією для дам. 25% жінок заявили, що на боротьбу за плоский живіт їх надихають такі зірки, як Денис ван Оутен, Келлі Брук і Майлін Клас, яких вони часто бачать в купальниках.

У самому Asda, що замовив дослідження, відзначають різке зростання попиту на готові салати та іншу здорову їжу з мінімумом калорій. Втім, здорову весняну дієту вибирають найчастіше жінки за 30. А от дівчата за 20 воліють краш-дієти з голодуванням, тому що починають худнути буквально "в останню хвилину". Серед чоловіків, які бажають скинути вагу перед пляжним сезоном, зміна в дієті і фізичній активності спостерігається лише за місяць до першого походу на пляж.





 
 
 

Топ Новин

  • 1
  • 2
Попередня Наступна
Яценюк со штабом решает, как перезимовать без угля

Яценюк со штабом решает, как перезимовать без угля

Как пишет Свит24, антикризисный энергетический штаб Украины примет чрезвычайный план действий для стабильного прохождения отопительного...

Яценюк снова попросил поддержать его или уволить, - СМИ

Яценюк снова попросил поддержать его или уволить, - СМИ

Нынешний премьер Украины Арсений Яценюк в очередной раз попросил ВР поддержать его Кабинет министров. В...

Яценюк провел 5 часов на допросе в Генпрокуратуре

Яценюк провел 5 часов на допросе в Генпрокуратуре

Экс-премьер-министр Украины Арсений Яценюк прибыл сегодня, 11 октября, в Генпрокуратуру на допрос по делу о...

Яценюк предложил продать 1 млн га государственной земли

Яценюк предложил продать 1 млн га государственной земли

В воскресенье, 28 февраля, в программе "10 минутах с премьер-министром" Арсений Яценюк заявил о необходимости...