Авторизація
A+ A A-

Коли варто відмовится від найпопулярнішого ранкового напою

  • Опубліковано в: -------

Коли варто відмовится від найпопулярнішого ранкового напоюДля багатьох з нас чашка кави вранці давно вже стала частиною звичного ритуалу. Але якщо саме кава потужно заряджає вас енергією на весь день, то від вживання цього напою варто відмовитися.  

Вчені з Університету Брістоля з'ясували, що найпопулярніший серед багатьох мільйонів людей напій - кава - не стільки забезпечує нас вранці зарядом бадьорості, скільки знімає симптоми ломки: втома, сплутаність свідомості і головні болі, які були активовані після минулої чашки. Таким чином, вживання кави є чимось на зразок залежності від наркотиків.

 "Вживаючі регулярно кофеїн люди стають залежними від нього, - говорить автор дослідження професор Брістольського університету Пітер Роджерс. - Якщо ви позбавите їх ранкової кави, вони будуть функціонувати значно гірше. Наркомани не можуть нормально жити без своєї дози. Якщо вам для того, щоб вранці прийти в норму, потрібно випити велику чашку чаю або кави, то мова йде про класичний випадок кофеїнової залежності".

 Професор Роджерс вивчає вплив кофеїну на організм протягом більш ніж 20 років. В результаті і він сам, і члени його команди давно відмовилися від вживання кави. "У ній немає ніякої користі, - пояснює учений. - Напій активує ломку і підвищує кров'яний тиск, що ніяк не назвеш корисним для здоров'я".

Кофеїн сприяє припиненню дії мозкової речовини аденозину, яке допомагає уповільнювати реакції в організмі. Таким чином, кава змушує організм весь час мчати на всіх парах, не даючи пригальмовувати. Але через кілька годин після вживання кави, коли його дія припиняється, починається ломка. І нам потрібна нова доза.

По матеріалам: http://directpress.ru/





 
 
 

Топ Новин

  • 1
  • 2
Попередня Наступна
Яценюк со штабом решает, как перезимовать без угля

Яценюк со штабом решает, как перезимовать без угля

Как пишет Свит24, антикризисный энергетический штаб Украины примет чрезвычайный план действий для стабильного прохождения отопительного...

Яценюк снова попросил поддержать его или уволить, - СМИ

Яценюк снова попросил поддержать его или уволить, - СМИ

Нынешний премьер Украины Арсений Яценюк в очередной раз попросил ВР поддержать его Кабинет министров. В...

Яценюк провел 5 часов на допросе в Генпрокуратуре

Яценюк провел 5 часов на допросе в Генпрокуратуре

Экс-премьер-министр Украины Арсений Яценюк прибыл сегодня, 11 октября, в Генпрокуратуру на допрос по делу о...

Яценюк предложил продать 1 млн га государственной земли

Яценюк предложил продать 1 млн га государственной земли

В воскресенье, 28 февраля, в программе "10 минутах с премьер-министром" Арсений Яценюк заявил о необходимости...