Авторизація
A+ A A-

Диетологи выбрали самую полезную для здоровья человека крупу

  • Опубліковано в: -------

Диетологи выбрали самую полезную для здоровья человека крупуДиетологи выбрали самую полезную для здоровья человека крупу. Специалисты уверяют, что наиболее полезной для человека крупой является сорго, из зерен которого делают муку и водку. Диетолог Ниланджана Сингх (Neelanjana Singh) из клиники Heinz Nutri Life пояснил, что в сорго концентрация кальция выше, чем в рисе и пшенице.

Также в сорго много антиоксидантов, полифенолов, и воска. Все эти вещества полезны для работы сердца, в частности в воске содержатся поликазанолы, снижающие уровень холестерина. Данная крупа будет полезна людям с глютеновой болезнью.
Сорго можно употреблять как отдельно, так и в смеси с другими крупами. Кроме того, сорго считается идеальной сельскохозяйственной культурой, так как он устойчив к засухе, пишет The Times of India.
По материалам: infosmi.net





 
 
 

Топ Новин

  • 1
  • 2
Попередня Наступна
Яценюк со штабом решает, как перезимовать без угля

Яценюк со штабом решает, как перезимовать без угля

Как пишет Свит24, антикризисный энергетический штаб Украины примет чрезвычайный план действий для стабильного прохождения отопительного...

Яценюк снова попросил поддержать его или уволить, - СМИ

Яценюк снова попросил поддержать его или уволить, - СМИ

Нынешний премьер Украины Арсений Яценюк в очередной раз попросил ВР поддержать его Кабинет министров. В...

Яценюк провел 5 часов на допросе в Генпрокуратуре

Яценюк провел 5 часов на допросе в Генпрокуратуре

Экс-премьер-министр Украины Арсений Яценюк прибыл сегодня, 11 октября, в Генпрокуратуру на допрос по делу о...

Яценюк предложил продать 1 млн га государственной земли

Яценюк предложил продать 1 млн га государственной земли

В воскресенье, 28 февраля, в программе "10 минутах с премьер-министром" Арсений Яценюк заявил о необходимости...