Авторизація
A+ A A-

Повысить иммунитет ребенка можно с помощью витаминов

  • Опубліковано в: -------

Повысить иммунитет ребенка можно с помощью витаминовПовысить иммунитет ребенка можно с помощью витаминов. Иммунная система человека обеспечивает защиту от патогенных микроорганизмов и помогает справиться с болезнью в случае ее возникновения. Формирование иммунитета начинается внутриутробно, однако работать в полную силу он начинает лишь к семи годам. Повысить иммунитет и помочь детскому организму окрепнуть можно с помощью витаминов.

На работу иммунной системы ребенка влияет множество факторов. Это и наследственность, и состояние здоровья, и климатические условия, и характер питания. Также большое значение имеет физическая активность, условия жизни, загрязненность окружающей среды, наличие неврологических и хронических заболеваний. Не всегда следует вмешиваться в работу иммунитета, в некоторых случаях следует дать детскому организму возможность бороться с болезнями самостоятельно.
Детские витамины для иммунитета следует принимать в случае частых и затяжных болезней, в осенне-зимний период, во время эпидемий, при наличии хронических заболеваний и в ситуациях, когда дефицит тех или иных веществ в организме ярко выражен.
В идеале решение о необходимости приема витаминов должны принимать не родители, а врач.
Самых лучших витаминов, идеально подходящих для всех детей и подростков, не существует. Кому-то подходят поливитамины в форме геля или сиропа, кому-то следует пить монопрепараты в виде таблеток или драже.
Чаще всего детские витамины имеют приятный вкус и аромат. При покупке аптечных препаратов важно уделить вниманию не только составу, но и упаковке. Хорошо, если флакон с таблетками или сиропом будет оснащен защитой от детей.
Витамины для ребенка должны иметь сбалансированный состав. Для иммунитета особенно важна аскорбиновая кислота, а также витамины А, Е и D. Именно они должны присутствовать в аптечных препаратах в обязательном порядке. Витамины группы В не оказывают прямого влияния на иммунитет, однако они важны для нервной системы ребенка. Именно они помогают противостоять стрессам, которые, как известно, ослабляют защитные силы организма.
Если ребенок не относится к категории часто болеющих, лучше постараться восполнить дефицит необходимых веществ с помощью продуктов питания. В овощах, фруктах, орехах, молочных и мясных блюдах содержатся все необходимые для детского организма витамины. Пусть их количество не так велико как в аптечных препаратах, зато они лучше усваиваются и не содержат вкусовых наполнителей и ароматизаторов, которые могут вызвать у ребенка аллергию.
По материалам: http://kinopoisk.me/





 
 
 

Топ Новин

  • 1
  • 2
Попередня Наступна
Яценюк со штабом решает, как перезимовать без угля

Яценюк со штабом решает, как перезимовать без угля

Как пишет Свит24, антикризисный энергетический штаб Украины примет чрезвычайный план действий для стабильного прохождения отопительного...

Яценюк снова попросил поддержать его или уволить, - СМИ

Яценюк снова попросил поддержать его или уволить, - СМИ

Нынешний премьер Украины Арсений Яценюк в очередной раз попросил ВР поддержать его Кабинет министров. В...

Яценюк провел 5 часов на допросе в Генпрокуратуре

Яценюк провел 5 часов на допросе в Генпрокуратуре

Экс-премьер-министр Украины Арсений Яценюк прибыл сегодня, 11 октября, в Генпрокуратуру на допрос по делу о...

Яценюк предложил продать 1 млн га государственной земли

Яценюк предложил продать 1 млн га государственной земли

В воскресенье, 28 февраля, в программе "10 минутах с премьер-министром" Арсений Яценюк заявил о необходимости...