Різдвяний піст в 2018 році за новим стилем триватиме з 28 листопада 2018 по 6 січня 2019 року.
Протягом усього посту необхідно виключити з раціону будь-яке м’ясо, яйця, молоко і молочні продукти.
Календар Різдвяного посту 2018 допоможе вам в його правильному і послідовному дотриманні.
Меню Різдвяного Посту 2018 виключає продукти, що містять яйця, м’ясні і молочні страви, також в деякі дні посту заборонені рослинне масло і риба.
З 2 січня, аж до святвечора, пост стає більш вимогливим, в дні передсвята дозволяється вживати рослинну їжу без додавання масла.
У період посту буває п’ять рівнів строгості:
- абсолютне утримання від вживання будь-яких продуктів;
- вживання тільки рослинної їжі, без додавання масла;
- вживання рослинної їжі в готовому або сирому вигляді, без додавання олії;
- рослинна готова або сира їжа з додаванням соняшникової або оливкової олії (оливи);
- страва з риби.
Статут Церкви говорить, що в період посту необхідно в строгості дотримуватися правил харчування і утримуватися від прийому не рекомендованих продуктів.
Але найважливіше – духовна складова: дні посту важливо проводити в смиренні, покаянні і молитві.
Порятунок душі принесе пост, проведений на віддалі від пороків, гріхів і неугодних Господу справ, ніж проведений у відмові від їжі.
В першу чергу необхідно пам’ятати про те, що пост не є самою метою – він лише засіб досягнення вибачення, смирення і очищення від скверни і гріхів. Ні в якому разі не можна використовувати час посту в якості дієти: без покаяння і молитви він втрачає свій сенс.
Церква дозволяє не дотримуватися правил харчування поста вагітним і годуючим жінкам, літнім і хворим людям, дітям.
