Масаж дуже корисний. Багато хто знає, що правильний масаж володіє не тільки розслабляючою і профілактичною, але і терапевтичною дією. За допомогою масажу певних областей тіла можна позбутися багатьох захворювань.
Група британських фахівців в ході проведеного експерименту з’ясувала, що регулярний правильний масаж шийного відділу дозволяє захистити організм від розвитку сердцево-судинних захворювань.
У процесі тривалого дослідження ученим вдалося довести, що між м’язами шийного відділу і певними областями головного мозку існує прямий зв’язок. Ці області головного мозку несуть відповідальність за підтримання в нормі артеріального тиску. Іншими словами, регулярний масаж області шиї і потилиці допомагає привести в норму роботу головного мозку і нормалізувати артеріальний тиск.
У цьому зв’язку дослідники заявляють, що виконання регулярного масажу області шийного відділу дозволяє відмовитися від прийому лікарських препаратів, які можуть мати побічні ефекти. Масаж ж не має жодних побічних ефектів і протипоказань. Крім того, його можна виконувати самостійно – ефект буде такий же, як якби шию масажував масажист.
