Известны некоторые напитки, которые положительно влияют на женское здоровье и гормональный фон.
Полезен будет чай, настоянный на листьях малины. Одну столовую ложку малиновых листьев следует залить стаканом кипятка. Принимать такой чай рекомендуется натощак или после еды.
Это положительно влияет на функционирование женской репродуктивной системы, помогает расслабить матку во время менструального цикла.
Такой напиток как молоко с куркумой эффективно борется с разными вредоносными бактериями и ускоряет метаболизм. Для этого 200мл молока следует довести до кипения и добавить в него куркуму на кончике чайной ложке.
Утром натощак стоит пить воду с лимоном. Это способствует выводу токсинов из организма и общему укреплению иммунитета. В кипяток нужно добавить лимонный сок, подождать порядка 5-10 минут и пить охлажденным.
