Недавно актриса Гвинет Пэлтроу поделилась своей с поклонниками своей диетой, которую она называет «зимней детокс-программой». По словам знаменитости, благодаря ней она всегда чувствует себя хорошо и остается стройной.
Однако, стоит отметить, после того, как диетологи услышали об этой диете, то сразу же раскритиковали ее, подчеркивая, что она может очень сильно навредить организму.
Гвинет Пэлтроу рассказала, что каждый день нужно употреблять не больше 300 калорий. Начинать утро необходимо со стакана теплой воды, туда также можно кинуть дольку лимона. Затем – выпить травяного чая или же чая со специями. Также знаменитость рекомендует выпить стакан миндального молока, растворив в нем 2 ложки миндального масла.
На обед можно употреблять чечевицу, орехи и лимон. Ни в коем случае не питаться помидорами, картошкой, баклажанами, морепродуктами, не употреблять сахар, кофе и т.д.
Узнав о такой диете от Пэлтроу, доктор Фред Пескаторе отметил, что соблюдая ее можно похудеть, так как это голодание, а употребление большого количества жидкости вам будет казаться, будто вы сыты, но в результате вам нечем будет питать свое тело и дух.
