Наконец-то стало известно, благодаря чему российская актриса Светлана Пермякова в свои 42 года продолжает выглядеть так хорошо и молодо. На днях артистка поделилась секретом своей диеты.
После рождения ребенка Пермякова постройнела и выглядит просто шикарно. Знаменитость призналась, что 82 килограммы – это критический вес, который она старается не переступать.
Однако недавно Светлана побывала на отдыхе, и когда вернулась домой, то заметила, что набрала лишних 2 килограмма. Поэтому актрисе пришлось вновь вернуться к своей диете.
Она с удовольствием поделилась ее секретом. Оказывается, Пермякова позволяет кушать себе все, что ей хочется, но только де 6 часов, при этом – актриса пьет много воды. После шести часов еда исключена. Также артистка исключила из своего рациона макароны и хлеб.
Кроме этого, Светлана Пермякова занимается вместе со своей дочерью гимнастикой.
