На днях известная российская певицы Елена Ваенга дала интервью, в котором рассказала о способе, с помощью которого она сбрасывает лишний вес. Оказывается, нужно поспорить с кем-то на деньги.
По словам исполнительницы, четыре месяца назад она поспорила, что сбросит 15 килограмм, и смогла это сделать. Поэтому считает, что все, кто хочет тоже похудеть, но не умеет ограничивать себя в еде, должен тоже так делать.
«…спорить нужно не с сердобольным приятелем, а с человеком, который точно не вернет залог в случае вашего проигрыша», – подчеркнула Ваенга.
Также она отметила, что сумма не должна быть символической, так как в результате от нее можно будет просто отказаться, и больше не худеть, как только надоест.
Именно в такой способ Ирина смогла сбросить лишних 15 килограмм. Она также записывала все, что ела в течение дня, чтобы контролировать рацион.
