Благодаря кофе можно избежать ДТП. Бессонные ночи и монотонные поездки на сотни километров – дело не из лёгких. Что эффективнее поможет не заснуть – чашка кофе или любимый плейлист?
Множество ДТП случается из-за усталости или невнимательности водителей. Как избежать падения в кювет от недосыпа? Самые популярные способы взбодриться – это громкая музыка и напиток с кофеином. Но вот вопрос: что эффективнее?
В конце октября на ежегодной конференции Human Factor and Ergonomic Facility в Чикаго представят работу, тезисы которой уже опубликованы. В ней исследователи задались вопросом, какой из двух традиционных стимуляторов поможет водителям дольше не спать и оставаться внимательными. 20 добровольцев раз в сутки в течение трёх дней проходили двухчасовое испытание на симуляторе вождения. Параллельно они могли делать что-то одно: либо слушать музыку, либо принимать напиток с кофеином. После каждой процедуры они заполняли опросник, где оценивали уровень своей усталости и способность сконцентироваться.
Как выяснилось, и кофеин, и громкая музыка примерно одинаково хорошо помогают не заснуть. Но вот внимание сохраняется на более высоком уровне, если принимать кофеин. Возможно, так происходит потому, что звуки дополнительно отвлекают водителей. Очень жаль, что исследователи не проверили, как работает комбинация двух способов.
По материалам: infosmi.net
