Эксперты утверждают, что голодание даже 2-3 дня имеет лечебный эффект. Дело в том, что когда человек прекращает употреблять пищу, вся энергия, которая шла на переваривание еды направляется на его очищение. В результате может наступить даже самоисцеление и восстановление всех важных жизненных функций.
Голодание облегчает работу органов, которые удаляют из организма вредные вещества – лимфатической системы, легких, почек, кожи, кишечника. Поэтому грамотный подход к это практике способен существенно улучшить человеческое здоровье.
