Улучшить состояние кожного покрова и заменить систематический уход за ней способен всего на всего спокойный и полноценный сон. Над этим исследованием работали учёные из Франции. Они 12 дней испытывали кожу дам на прочность, то позволяя им, то не позволяя спать.
Испытуемыми были женщины в количестве 15 человек, возрастов от 30 до 40 лет. Первых два дня эксперимента они спали по 8 часов сутки, потом шесть дней спали по 4 часа, а остальные четыре дня – по 10 часов. Весь период эксперимента вёлся контроль над качеством и характеристиками кожи. Результат показал, что даже если настроение и состояние здоровья человека, недостаток сна влияет на функции кожного покрова и разрушает их
