Для свежести во рту достаточно правильно чистить зубы. Производители ополаскивателей для рта обещают нам неизменно свежее дыхание, но на деле оказывается, что они если и помогают, то лишь на время. Единственное, что может помочь избавиться от нежелательного запаха изо рта, так это чистка зубов по всем правилам.
Реклама ополаскивателей полости рта сулит потребителям не только избавление от неприятного запаха, но и исцеление болезней десен, которые порождают этот запах. Болезни десен начинаются с того, что на зубах и деснах скапливаются бактерии, образуя специфический зубной налет. Удалить их способна профессиональная чистка зубов, а не полоскание, пусть даже и с ополаскивателем.
Многие эксперты утверждают, что действие ополаскивателей для рта направлено на следствие, а не на причину неприятного запаха, поэтому эффект от них носит лишь временный характер. Запах ополаскивателя тоже не играет никакой роли. Будь то мята или апельсин, все равно это средство действует совсем непродолжительное время.
Однако производители данной продукции тоже ссылаются на научные данные, говорящие об их эффективности. В этом году журнал Journal of Clinical Dentistry опубликовал результаты исследования, согласно которым с помощью антисептических ополаскивателей за 6 месяцев можно снизить и отложение налета на зубах, и проявление гингивита, если пользоваться ими два раза в день. Но многие специалисты относятся к таким выводам скептически.
Доктор Фил Стеммер, специалист стоматологического центра в Лондоне Fresh Breath Centre, утверждает, что достаточно правильно чистить зубы и пользоваться зубной нитью, и повреждения десен и, как следствие, неприятный запах никогда не дадут о себе знать. Хотя полоскание в течение 30 секунд жидкостью и кажется более легким решением проблемы, лучше 2-3 минуты поработать зубной щеткой и нитью. Это самый эффективный способ.
