Перед празднованием Нового года диетологи поспешили предупредить о самых вредных блюдах на новогоднем столе. Как ни странно, ими оказались самые традиционные и многими любимые вкусности. Например, салаты с использованием майонеза – Оливье, селёдка под шубой.
Врачи рекомендуют заменить при возможности майонез на оливковое или растительное масло. Также не стоит увлекаться большим количеством шампанского и алкогольных коктейлей. Любимое многими мясо по-французски рекомендовано заменить на более диетическое- курятину или крольчатину.
