Эксперты: похудение не зависит от группы крови. Еще недавно особой популярностью пользовалась диета по группам крови, в которой предлагались разные продукты и режимы питания для обладателей разных резус-факторов.
Тем не менее, группа исследователей из Торонто решила научно доказать ошибочность и неэффективность такой диеты. В исследовании приняли участие более 1 400 человек. Одна группа питалась, как и положено по диете Питера д`Адамо — по своей группе крови, а вторая просто соблюдала здоровый образ жизни и занималась спортом.
В результате исследования обе группы людей чувствовали себя одинаково, достигнув аналогичных результатов. Таким образом, диета по группе крови не дала худеющим ничего особенного. По высказыванию исследователей, это не иначе как антинаучная выдумка.
Напомним, что ученые из Торонто не первые доказали безосновательность разработок д`Адамо. Тем не менее, представители некоммерческой медицины продолжают выпускать статьи о пользе диеты с соблюдением групп крови. Кому и зачем нужно вводить людей в заблуждение – пока что не выяснилось. Но в Торонто убеждены: чтобы нормализовать вес, можно просто вести здоровый образ жизни и заниматься
По материалам: news-smi.ru
