Эксперты посоветовали, как облегчить обучение. Исследователи из Техасского университета обнаружили закономерности между тем, как человек проводит время во время отдыха и успешностью запоминания данных.
Результаты исследования показали, что правильно организованный мысленный отдых – направленный на усиление и закрепление изученного материала – может сделать обучение гораздо более эффективным в дальнейшем. Данные опубликованы в авторитетном журнале Proceedings of the National Academy of Sciences.
“Мы впервые продемонстрировали, что обработка информации мозгом во время отдыха может улучшить обучение, – поясняет руководитель работы, профессор Элисон Престон. – Мы думаем, что вопроизведение воспоминаний во время расслабления не только закрепляет проигрываемые мысленно воспоминания, но и влияет на те воспоминания, которые сформируются в будущем.”
В ходе исследования участникам, взрослым, предлагали выполнить два задания на запоминание с перерывом между ними. Во время паузы люди могли думать о чем угодно. Оказалось, что те, кто переосмыслял, повторял полученную в первом задании информацию – как показали данные сканирования мозга – гораздо лучше справлялись со вторым тестом. Особенно успешными результаты второго теста оказывались, если существовала небольшая связь между двумя заданиями.
Эксперты убеждены, что сделанное ими открытие может привести к появлению более эффективных методик обучения. В том числе поэтому аналогичные тесты теперь планируют провести с детьми.
По материалам: vitaportal.ru
