Эксперты посоветовали, как правильно кашлять во время болезни. Исследование, проведенное в США, показало: если человек болен простудой или гриппом, ему не нужно закрывать рот ладонью при чихании или кашле, чтобы не заразить окружающих.
Вместо этого специалисты рекомендуют чихать, кашлять и сморкаться в рукава одежды.
Сотрудники Университета Уэйк Форест установили, что микробы простуженного человека распространяются в радиусе двух метров от него в случае чихания и кашля. Патогены, включая вирус гриппа, способны проникнуть в организм через слизистые, при этом путь им люди создают сами, когда касаются собственного лица.
Медики поставили эксперимент – по их просьбе несколько человек в течение трех часов размещались за столами, занимаясь офисной работой. Наблюдение за участниками выявило следующее: в среднем, в течение часа человек, задействованный на офисной работе, касается лица не менее 16 раз, причем половину из них он прикасается к губам, около пяти раз – к внутренней поверхности ноздрей, два раза – к глазам. «Таким образом, люди, сами того не замечая, повышают вероятность заболевания в опасный сезон», – подчеркивают специалисты.
Чтобы ослабить риски заболевания, врачи рекомендуют придерживаться более здоровых привычек, чем прикасание к лицу. Они считают неправильным закрывать при чихании или кашле рот ладонью. В это время на руки попадают вирусы и бактерии, которые без труда перемещаются на окружающие разнообразные предметы, угрожая заразить других людей. Поэтому, говорят врачи, безопаснее всего чихать и кашлять в рукав.
«Возможно, внешне это выглядит достаточно неэстетично, но с точки зрения санитарии и практичности является наилучшей стратегией поведения», – пояснили авторы исследования.
По материалам: direct-press.ru
