Эксперты рассказали, какой фрукт защищает организм от рака. Диетологи рассмотрели в маракуйе суперпродукт.
Вещества, входящие в состав фрукта, защищают организм от рака благодаря высокой концентрации витаминов C и А. Антиоксидантные свойства нейтрализуют свободные радикалы, повреждающие клетки организма, пишет Zee News. В маракуйе содержится много калия и мало хлорида натрия. Калий необходим для нормальной работы сердца. Содержание в фрукте каротиноидов помогает в поддержании здоровья глаз.
Большое количество железа в маракуйе способно поддерживать оптимальный уровень гемоглобина в эритроцитах при соблюдении остальных рекомендаций по питанию и отсутствии болезней системы крови.
По материалам: infosmi.net
