Эксперты рассказали о пользе абрикосов. Абрикосы содержат витамины групп А, В, С, железо, серебро, лимонную кислоту, яблочную кислоту, минеральные соли, салициловую кислоту, а также инсулин.
Наиболее благотворное влияние эти косточковые оказывают на здоровье сердечно-сосудистой системы, благодаря содержанию каротина абрикосы также защищают от онкологических заболеваний, а именно: рака желудка, пищевода, легких и мочевого пузыря.
Таким образом, по содержанию полезных веществ, черешни, сливы, вишни и другие косточковые плоды значительно уступают своей благотворностью абрикосу.
Людям с некоторыми заболеваниями, следует осторожно относиться к этому богатому витаминами плоду. Прежде всего, к этой категории относятся люди, страдающие гастритом, сахарным диабетом, а также больным язвенной болезнью.
По материалам: direct-press.ru
