Эксперты рассказали основные правила избавления от прыщей. Предновогодняя пора уже началась – и это не только время походов по магазинам, выбора подарков и предвкушения каникул, но и стимул привести себя в порядок, ведь народная молва гласит: как Новый год встретишь, так его и проведешь!
Ученые из университета Осло установили, что тинейджеры с проблемной кожей чаще страдают психическими заболеваниями, чем их сверстники с чистой кожей, более того, угри становятся причиной суицида или неуправляемого поведения. Эмоциональные всплески особенно часто наблюдаются перед важными мероприятиями, праздниками, когда человеку приходится скрывать свое лицо за сантиметрами грима, спущенным на глаза капюшоном или высоким воротником. Закономерный вопрос, как избавиться от прыщей перед таким общелюбимым праздником как Новый год, напрашивается сам собой:
Правило №1: Сбалансированное питание и повышение иммунитета. Минимум за 3 недели перед Новым годом людям с проблемной кожей лучше исключить из рациона острое, мучное, жареное, сладкое и соленое, а также газированные напитки. Вся эта пища приводит к усиленной работе сальных желез, что провоцирует новые высыпания на коже.
Правило №2: Регулярное очищение должно быть деликатным – никакой горячей воды и щедро намыленных щек, так вы только получите сухость и раздражение. Лучше использовать минеральную воду и специальные пенки, лосьоны для умывания. Раз в неделю используйте скраб для глубокого очищения, но только если на лице нет воспаленных узелков.
Правило №3: Антибактериальная обработка. Лучше обрабатывать кожу натуральными средствами, которые не содержат спирта и кислот. Отлично подойдут очищающие маски а-ля «промокательная бумага». Они абсорбируют излишки жира и действуют мягко, не нанося травм воспаленной коже. Высокий антибактериальный эффект имеют эфирные масла, тоники на основе розмарина, экстракта тысячелистника, масла чайного дерева.
Правило №4: Лечение, а не устранение симптомов.
«Более чем в 30% случаев акне требует серьезного, подчас комплексного лечения. Поэтому давайте будем реалистами: избавиться от прыщей за пару дней, как того желают пациенты особенно со средней и тяжелой формами акне, просто физически невозможно. Для достижения видимого результата у людей с легкой и средней формой потребуется, как минимум, две недели (как раз успеем перед Новогодними праздниками!).
а) не просто устраняют симптомы, а воздействуют на причину;
б) обеспечивают достаточно быстрый и стойкий результат;
в) безопасны.
В медицинской практике широко используются комбинированные препараты местного действия, которые «работают» только в очаге воспаления и не влияют на организм в целом. Наиболее эффективными из них считаются средства на основе адапалена (противовоспалительное) и клиндамицина (антибиотик), например, гель «Клензит С».
Правило №5: Увлажнение и питание. Даже при наличии угрей кожу нужно увлажнять (а не исступленно высушивать, надеясь убить микробы) – отсутствие влаги снижает упругость и регенерирующие свойства, способствует воспалению.
По материалам: kp.ru
