Эксперты выяснили, как работа может повлиять на суставы. Связь болей в суставах с профессией подтвердили исследователи, опросившие более 1000 горожан по всей стране.
В число опрошенных вошли офисные работники, госслужащие, владельцы собственного бизнеса, пенсионеры и домохозяйки. Среди людей, чья деятельность на протяжении последних 10 лет была связана с длительными пешими прогулками, на постоянную боль пожаловались только 3% респондентов, а 15% из них вообще не сталкивались с подобной проблемой. В то же время среди работников, много времени проводящих на ногах, но без двигательной активности (педагоги, парикмахеры и другие), проблемы испытывает каждый третий.
Исследование показало, что к интенсивным физическим нагрузкам то же следует относиться с осторожностью: среди опрошенных работников умеренного и тяжелого физического труда о сильных и постоянных болях в суставах сообщил каждый четвертый. Женщины находятся в зоне повышенного риска — они тяжелее переносят физический труд, чем мужчины. Исследователи выяснили, что почти половина (40%) женщин старше 45 лет, работа которых связана с умеренным или тяжелым физическим трудом, испытывают сильные боли в суставах.
В последние годы в России заболевания суставов «молодеют»: первые признаки, например, артритов, появляются у людей до 30 лет. Разумеется, чтобы отсрочить болезнь, необходимо проводить профилактику, в данном случае это специальные упражнения для суставов.
По материалам: direct-press.ru
