Эксперты выяснили почему работники офисов плохо питаются. Большинство людей говорят, что их настроение в офисе влияет на то, какую пищу они едят.
Работники, имеющее плохое настроение, с большей вероятностью будут употреблять нездоровую пищу, сообщают британские эксперты. В отличие от них, сотрудники с позитивным настроением будут выбирать здоровые обеды, состоящие из салатов и низкокалорийных закусок.
При опросе 2000 британских сотрудников более чем три четверти (77%) сказали, что их настроение в офисе определяет тип пищи, который они употребляют. Половина испытуемых заявила, что они отказались от планов на здоровый обед, как только у них испортилось настроение, выбрав вместо него фаст-фуд. Остальная половина опрошенных сообщила, что они всегда выбирают полезные продукты, когда они пребывают в оптимистичном настроении и счастливы. Плохой день в офисе, безусловно, оказался самым популярным предлогом для употребления вредной, но такой вкусной и повышающей настроение пищи. Типичный работник употребляет фаст-фуд на своем рабочем месте в среднем 38 раз в среднем за год по причине плохого настроения, отмечают специалисты. 45% опрошенных сказали, что чем хуже их настроение, тем они более снисходительны в выборе продуктов питания.
Опрос также показал, что примерно 4 блюда в неделю выбираются людьми на основе настроения, в котором они находятся.
По материалам: healthvesti.com
