Питання правильного чищення зубів виникає практично в кожного, оскільки захворювання зубів і порожнини рота, наприклад, карієс або пародонтоз виникають досить часто і викликають масу проблем.
Ніхто від цього не застрахований навіть тоді, коли використовує дорогі зубні пасти та щітки. Сучасна стоматологія 32 може вирішити практично будь-які проблеми з зубами, але все-так краще їх не допускати.
Напевно, мало хто замислювався над тим, що правила чищення зубів формувалися досить тривалий час, створюючи цілі напрямки (школи) з правильного володіння зубною щіткою, які відрізняються рухами, а також положенням зубної щітки відносно поверхні зубів і ясен.
На сьогоднішній день існує кілька загальних правил, дотримання яких забезпечить бажаний результат при чищенні зубів і збереже здоров’я зубів вашої дитини.
Існують наступні методики чищення зубів:
1. Універсальний метод. При використанні цього методу зубну щітку слід тримати під кутом 45 градусів відносного зубної поверхні і робити по 10 рухів у напрямку від ясен до краю зубів. Таким же чином слід чистити внутрішні (жувальні) поверхні зубів. При чищенні передніх зубів слід пам’ятати, що їх внутрішні поверхні треба чистити, тримаючи щітку перпендикулярно ріжучого краю зуба і робити рухи тільки вперед. Чищення зубів слід завершити масажем ясен. При цьому рот повинен бути закритим. Щіткою слід здійснювати кругові рухи. Потрібно відзначити, що подібний масаж протипоказаний при будь-яких запальних змінах в яснах.
2. Щадний метод. При даному методі щітка розташовується перпендикулярно до поверхні зубів, рухи повинні бути вертикальними від ясен до ріжучим краях зуба. Щічні зубні поверхні чистяться рухами вперед-назад, при цьому зуби повинні бути зімкнутими. Даний спосіб запобігає пошкодження тканини ясен.
3. Метод «здорові ясна». І жувальні, і щічні поверхні зуба чистяться круговими рухами, щітка при цьому варто до них перпендикулярно, зуби зімкнуті. При цьому методі необхідно використовувати мінімальну кількість зубної пасти.
Жодна методика не стане ефективною, якщо не дотримуватися кількох простих правил. Чистити зуби слід кожен день, в ідеалі – після кожного прийому їжі. Змусити дитину так часто чистити зуби практично нереально, оскільки йому швидко набридне ця процедура. Для дитини буде достатньо прополоскати рот після їжі теплою водою. Тривалість процедури повинна становити не менше 3 хвилин, хоча і продовжувати чистку зубів не варто. Крім цього, якщо дитина маленька, обов’язково потрібно стежити, щоб він не ковтав зубну пасту. Для цього потрібно використовувати мінімальну її кількість, адже якою б якісною не була паста, але при її регулярному проковтуванні можуть розвиватися важкі отруєння.
Варто відзначити, що правильне чищення зубів відіграє чималу роль у підтримці здоров’я ротової порожнини, але міцність зубів багато в чому залежить від загального стану дитячого організму.
