У цивілізованих країнах останнім часом зріс попит на шкільну форму великих розмірів. Ця проста подробиця свідчить про те, що наші діти додають у вазі.
Статистика демонструє наступні дані: 33% дітей страждають на ожиріння у віці одинадцяти років, а у віці п’яти років – 22%. Проблема посилюється тим, що надмірна вага не тільки обмежує життєвий простір дитини, але і підвищує ризик зміни кров’яного тиску, рівня холестерину і розвитку серцево-судинних захворювань.
Причини поширення епідемії ожиріння серед підлітків і дітей очевидні і для фахівців, і для батьків. Вони включають і необізнаність у правилах здорового харчування, і відсутність грошей і часу на організацію правильного щоденного раціону, і достаток в магазинах висококалорійних продуктів харчування, що не містять живильної цінності, але привертають увагу дитини.
Важливим фактором також є небажання сучасних дітей вести активний і рухливий спосіб життя. Їх перевага – це телевізор і комп’ютер. Зайнятість батьків не дозволяє контролювати дитину щогодини. В результаті формується звичка до неправильного харчування, яку буде досить складно змінити на протязі всього життя.
Головна психологічна проблема в спробі подолати епідемію дитячого ожиріння полягає в тому, що наші діти не можуть бути нашими союзниками у цьому питанні. Поки вони самі не зрозуміють зв’язок між своєю зайвою вагою і способом життя і харчування, змінити сформовану ситуацію неможливо.
