Фізична активність допомагає впоратися з наслідками інсульту.
Як стверджують фахівці з Університету Торонто (Канада), помірні фізичні навантаження зменшують наслідки інсульту. Вони провели дослідження, учасниками якого були 40 пацієнтів, які стали жертвами інсульту. У 70% були серйозні наслідки, які позначилися на розумовій, мовній та фізичній діяльності.
Всі учасники брали участь у програмі реабілітації, яка включала в себе різні вправи: п’ять днів на тиждень пацієнти займалися ходьбою або підйомом вантажів, а два дні у них був вихідний. Після трьох місяців такого режиму у 37% стало менше когнітивних порушень.
Фахівці наполягають на тому, що фізичні навантаження повинні бути включені в єдиний стандарт реабілітації після інсульту.
