Английские ученые изучили образ жизни более 8 тысяч человек и пришли к выводу, что чем больше фруктов человек кушает в день, тем более счастливым он себя чувствует. Люди, которые часто грустят и репрессируют, как оказалось, редко едят фрукты.
Учёные смогли даже подсчитать количество фруктов, необходимое для счастья. Оказалось, что ежедневно нужно съедать по семь порций разных плодов. Каждая порция должна составлять около 80 грамм. Порции нужно также равномерно распределять на весь день.
