Храп может привести к гипертонии у партера. В том, что громко храпящий супруг не только мешает заснуть, но также может невольно оказаться фактором ухудшения здоровья у своего партнера, убедились ученые из Имперского колледжа Лондона. Исследователи выяснили, что если человек спит в условиях шумового фона, превышающего 35 децибел, у него повышается артериальное давление.
Во время исследования эксперты наблюдали 140 человек, живущих недалеко от аэропорта Хитроу и еще трех других европейских аэропортов. Во время сна через каждые 15 минут датчики регистрировали у участников показатели артериального давления. Кроме того, замерялся уровень шума в спальнях у добровольцев. Оказалось, что для спящего человека вреден любой сильный шум.
Эксперимент показал, что воздействие шума более 35 децибел способствовало повышению артериального давления у добровольцев, причем, и во сне, и во время бодрствования. Что характерно: неприятный эффект наблюдался независимо от того, рядом с каким источником звука спали люди.
Шум, производимый взлетающими самолетами, наземным транспортом или храпящим рядом супругом, – одинаково негативно влиял на состояние сердечно-сосудистой системы, способствуя риску появления гипертонии. Каждые дополнительные 5 децибел вызывали повышение давления на 0,66 мм.рт.ст.
Медики напоминают, что храпящие люди производят шум от 20 до 80 децибел, что может быть весьма опасно по сравнению с допустимым шумовым порогом. Возможно, с громко храпящим супругом лучше все-таки спать в разных комнатах, так как специалисты отмечают тяжелые последствия регулярного нахождения среди шума.
