Почервонілий, сухий і поранений – так виглядає кінчик носа під час нежиті. Як же допомогти своєму носу, коли він страждає від нежиті?
«Слід використовувати тільки носові хустки без ефірних олій, так як олії додатково дратують кінчик носа», – говорить берлінський дерматолог Гертрауд Кремер.
«І не тріть ніс носовою хусткою», – додає лікар. «Механічне навантаження тільки ще більше шкодить почервонілому кінчику носа. Краще висмаркувати ніс і витирати його обережно. Крім того, рекомендується змащувати шкіру кремом проти роздратування, який полегшує свербіння і зменшує почервоніння.
Багато людей роблять під час застуди інгаляції ефірними оліями, такими як камфора. «Те, що дуже добре для бронхів, дуже сильно атакує шкіру носа», – говорить Кремер. Її порада: робити інгаляції солоною водою. «Тому, хто не хотів би відмовлятися від ефірних олій, розведених гарячою водою, слід змащувати ніс зовні товстим шаром мазі, що містить цинк».
