Любителі телепередач частіше неправильно харчуються, показало останнє дослідження Університету Оклахоми. Ймовірно даний факт пов’язаний з тим, що люди, які багато дивляться ТБ, ведуть сидячий спосіб життя. Плюс, вони постійно стикаються з рекламою продуктів харчування і ресторанів.
Доктор Кріс Делтон підкреслює: “На телебаченні можна побачити велику кількість рекламних роликів солодких пластівців на сніданок, оброблених продуктів, придатних для перекусів, мереж ресторанів, що спеціалізуються на шкідливій їжі. До того ж, якщо людина відволікається під час їжі на телепередачу, вона переїдає”.
Співробітники університету проаналізували режими харчування більш ніж 14000 американців різного віку, використовуючи дані, зібрані в 2003-2006 роках в рамках Національного дослідження здоров’я і харчування.
Таким чином вчені дізналися, скільки кожна людина проводила перед ТБ і що вона їла протягом 24 годин. У розділ кута ставився Індекс здорового харчування (використовуються 12 позицій, по яких виставляється оцінка; максимум – 100 балів).
Показники коливалися в межах 47-52,3 у тих, хто в день дивився ТБ менше години. Якщо людина дивилася ТБ 4 години і більше, то отримувала оцінку 44,7-48,9. Керівник дослідження Сьюзан Сіссон закликає прибрати телевізор з дитячої кімнати і відмовитися від звички їсти, дивлячись ТБ.
