Тим, хто мріє зберегти молодість не тільки обличчя і тіла, а й мозку в зрілому віці, для цього досить грати у відеоігри.
За словами дослідників, цей процес має набагато більше переваг в порівнянні з кросвордами.
В аналізі взяли участь понад 680 здорових осіб. Всім їм належало грати в відеогру під назвою “Road Tour” принаймні, 10 годин. І всі вони протягом року поліпшили свої когнітивні (розумові) навички на три роки. Група, яка грала на чотири години більше, поліпшила свої можливості на чотири роки.
Є погані новини: виявляється, пластичність мозку починає сповільнюватися в 30 з невеликим років, і вона з того моменту продовжує регресувати. Однак гарною новиною є те, що за допомогою навчальних програм можна повернути час назад і отримати можливість перейти на більш високий рівень. Так стверджують експерти з Університету штату Айова. У цей час відбувається свого роду перепланування мозку. Однак вченим належить з’ясувати, які саме частини мозку проходять через функціональні зміни.
Команда вчених розділила учасників дослідження на 4 групи. Одна група вирішувала головоломки і кросворди на комп’ютері, а три інші грали у відеоігри під назвою “Road Tour”. Гра грунтувалася на швидкому визначенні типу транспортного засобу та відповідності його символу з правильною дорогою. Також був широкий спектр різних можливостей. У грі можна було переходити на наступний рівень, складніше і цікавіше попереднього. Учасники, які грали у відеоігри, показали кращі результати, ніж любителі кросвордів на концентрацію, спритність.