Как фруктоза влияет на развитие сахарного диабета. В 1980 году число диабетиков составляло 153 миллиона человек, а в 2008 году – уже 347. Таким образом,
за последние 28 лет число людей, больных сахарным диабетом, возросло почти в 2 раза, то есть в мире этим заболеванием страдает почти каждый десятый взрослый человек.
Ученые считают, что причиной такого резкого роста заболеваемости сахарным диабетом является употребление продуктов, содержащих добавленную фруктозу.
Наибольшую опасность для здоровья человека представляет фруктоза, которая входит в столовый сахар и подсластитель, представляющий собой кукурузный сироп, наиболее часто используемый в пищевой промышленности.
Это не касается фруктозы, содержащейся в фруктах и овощах, такая разновидность фруктозы не несет опасности человеческому организму. Более того, фрукты и овощи, наоборот, полезны для здоровья и защищают человека от развития сахарного диабета и других нарушений, связанных с метаболизмом.
Диетологи рекомендуют заменять продукты питания и напитки, содержащие добавленные сахара, на фрукты и овощи.
Информация: Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.
По материалам: avtohata.net
