Какие есть самые надёжные способы избавиться от икоты. Сначала убедись, что у тебя нет проблем с глотанием, икота не появляется несколько раз в неделю или продолжается больше часа. В таком случае лучше обследоваться у врача.
Если же ты икаешь уже долго, и неприятность никак не проходит, что делать? Для начала расслабься и не напрягай диафрагму, чтобы не провоцировать ее.
1. Съешь кусочек кислого или горького
Обычно спазм проходит из-за того, что в пищевод попадает необычная еда. Например, пососи ломтик лимона.
2. Поможет вода
Ты, конечно, знаешь этот способ, и он действительно помогает. Только помни, что пить воду нужно медленно и мелкими глотками. Выпей примерно стакан воды. Она смоет остатки пищи, которые могут раздражать нерв, проходящий через часть глотки. Попробуй выпить воды, наклонив туловище вперед. К примеру, наклонись над раковиной или столом, поставь стакан подальше и постарайся опустошить емкость.
3. Рефлексы
Положи палец на стенку глотки, как будто пытаешься вызвать рвоту. Не перестарайся, а то ты не попытаешься, а вызовешь.
4. Испуг
Внезапный испуг тоже может помочь избавиться от икоты. Громко крикни или напугай человека неожиданным прыжком из-за угла. Это прерывает спазм. Будь осторожна, не все нормально относятся к испугам. У некоторых слабое сердце, а кто-то просто не поймет твоих добрых намерений.
5. Нитка
Этот метод использовали жители южных районов Техаса испанского происхождения. Вокруг головы в области лба на уровне переносицы повязывается веревочка или нитка красного цвета, и не нее нужно смотреть. Способ работает из-за переключения внимания.
6. Сахар
Насыпь немного сахара на спинку языка и проглоти. Можешь смешать ложку сахарного песка с небольшим количеством пива и выпить.
7. Подержи язык
Открой рот, высунь подальше язык, потяни его и подержи рукой пару секунд.
По материалам: direct-press.ru
