Американские учёные доказали, что работу печени можно улучшить даже тогда, когда она пострадала от жировой дистрофии. Для этого нужно употреблять много продуктов, которые содержат достаточное количество витамина Е.
Как оказалось, большая часть людей употребляет таких продуктов слишком мало. Нужно не забывать про то, что в ежедневном рационе должен быть шпинат, орехи, зелёные листья салатов, подсолнечное масло, кукурузу, сою. Они стоят совсем недорого и вполне доступны каждому человеку.
