Эксперты назвали овощ, который увеличивает шанс зачатия. Если вы твердо решили завести ребенка, то обязательно включите в рацион брюссельскую капусту. Ученые выяснили, что этот овощ повышает уровень фертильности у мужчин и женщин одновременно.
Зачатие 9% всех детей Великобритании происходит в декабре, что больше, чем в любом другом месяце. Эксперты объясняют это тем, что британцы отмечают рождественские праздники, потребляют много алкоголя и ведут себя более раскованно, чем обычно. Но кроме этого, они еще и активно налегают на брюссельскую капусту, которая содержит большое количество фолиевой кислоты.
Этот ингредиент известен своей способность повышать уровень фертильности у представителей обоих полов. Кроме того, фолиевая кислота снижает опасность выкидышей и мертворождений. Так что партнерам, которые твердо решили стать родителями, надо обязательно включить брюссельскую капусту в свой повседневный рацион.
“В этой капусте не только фолиевая кислота, которая повышает фертильность, – говорит нутриционист из клиники Harley Street Fertility Clinic Нима Саввидес. – Брюссельская капуста также богата витаминами, что способствует увеличению количества сперматозоидов и насыщению стенок матки правильными питательными веществами. А они нужны для того, чтобы у попавших туда сперматозоидов было больше шансов на выживание”.
По материалам: http://unrealis.ru/
