Забруднення навколишнього середовища стало причиною дефіциту найважливішого джерела життєвої енергії – кисню.
Як же заповнити цей дефіцит? Як не стати «заручником» кам’яних джунглів?
«Науковий прогрес має ряд побічних ефектів. Погана екологія, зниження кількості кисню в повітрі, особливо в мегаполісах, призводить до стресового стану адаптаційних можливостей організму, особливо це стосується дітей. Це говорить про те, що можуть розвинутися різні функціональні або хронічні захворювання. Для того щоб добре функціонували клітини організму, тканини, органи – їм обов’язково потрібний кисень », – говорить Ольга Конова, лікар-реабілітолог.
У групу ризику потрапляють не тільки діти, але люди похилого віку, вагітні жінки, курці, любителі міцних напоїв, спортсмени, що бажають схуднути, а ще … трудоголіки. Всі ці категорії населення, а точніше їх організми, в тій чи іншій мірі страждають гіпоксією (нестача кисню в тканинах організму).
Симптомами гіпоксії є:
зниження функцій імунітету;
швидка стомлюваність;
погіршення стану шкіри;
погіршення пам’яті;
головні болі;
поганий сон;
депресії.
Оксигенація (насичення організму киснем) сприяє нормалізації ряду рефлекторних і обмінних процесів. Навіть незначне підвищення концентрації кисню позитивно впливає на обмін речовин. Збільшення кисневого насичення крові рекомендується практично при будь-якій патології.
Кисневий коктейль – це не тільки смачна пінка, але і корисний продукт, одним із складових якого є кисень, а другим – суміш вітамінних компонентів (соки, трав’яні настої).
Сукупний вплив вітамінних і лікарських складових разом з киснем, надає сприятливу дію на організм людини. Завдяки підвищеному вмісту кисню, нормалізується артеріальний тиск, в комфортних умовах виявляється серцево-судинна система. При регулярному вживанні кисневого коктейлю прийому нормалізується мікрофлора ШКТ, поліпшується нирковий кровообіг, краще виводяться токсини і продукти обміну речовин. Як результат, поліпшується загальне самопочуття людини, а також стан його шкіри. Висока ефективність коктейль-киснетерапії пояснюється тим, що саме через шлунок в тканини надходить приблизно в п’ять разів більше кисню, ніж через легені.
Кисневий коктейль протипоказань не має, і є чудовим засобом для зміцнення імунної системи. Приймати кисневий коктейль може кожна людина в будь-якому віці.
Вживати коктейль можна кожен день, по одній дві порції, відразу ж після приготування. Для отримання максимального оздоровчого ефекту, кисневі коктейлі краще приймати регулярно, впродовж двох тижнів. Якщо ви будете регулярно вживати кисневі коктейлі, ваш організм відреагує на це, не сумнівайтеся. Що ж станеться?
покращиться робота центральної нервової системи;
покращиться робота серця;
нормалізується артеріальний тиск (часто підвищений артеріальний тиску пов’язане з браком кисню. Нормалізація кількості одержуваного кисню може відновити вегетативні реакції організму і стабілізувати тиск);
покращиться робота печінки (печінки доводиться переробляти багато токсинів, для цього потрібна велика кількість кисню, коли організму кисню не вистачає, робота печінки утрудняється);
зміцниться імунітет (при нестачі кисню знижується активність імунних клітин)
підвищиться працездатність (і для людей, що займаються фізичною працею, і для тих, хто «працює головою» кисень надзвичайно важливий. Завдяки кисню підвищується витривалість, а стомлюваність знижується);
нормалізується сон. (Нестача кисню порушує гормональні і вегетативні реакції, які відіграють велику роль у процесах засипання).
Якщо ви хочете приготувати кисневий коктейль в домашніх умовах, вам знадобиться:
сік;
киснева трубочка з “розпилювачем” (розпилювач можна купити в аптеці);
сироп кореня солодки;
насос для повітряних куль (ручний).
Вибираючи сік, віддайте перевагу червоний, будь-який інший сік теж підійде, але краще піниться саме червоний сік без м’якоті – краще всього виноградний або вишневий.
Налийте сік в велику склянку, не заповнюючи його повністю приблизно на 2 пальці. Додайте 2 столові ложки кореня солодки на 1 літр соку. Добре розмішайте.
Опускаєте трубочку розпилювача в вийшла суміш і починайте дути. Надувати потрібно насосом для кульок. Можна також придбати балончик кисню в аптеці, але тоді ваші затрати на коктейль істотно збільшаться.
Якщо ви все зробили відповідно до інструкції – ваш кисневий коктейль готовий! Смачного! Насолоджуйтесь!
