Терапевты напоминают, что пить кофе на голодный желудок категорически нельзя. Это может стать причиной обострения хронических болезней и может повредить слизистую желудка.
Подсчитано, что для здоровья вполне безопасна одна чашка кофе, но выпивать её нужно именно после еды. Также лучше пить натуральный кофе, а не растворимый. Кофеин содержится также и в напитках-энергетиках. Поэтому злоупотребление ими вызывает бессонницу, тахикардию, нарушает обменные процессы и провоцирует токсический гепатит.
