Назван необычный способ не толстеть. Образцовая гигиена полости рта снижает риск ожирения.
Этот факт доказали японские ученые, детально изучив образ жизни почти пятнадцати тысяч человек. Выяснилось, что те люди, которые чистят зубы три и более раз в день, наименее подвержены лишнему весу. Конечно, при частой и очень интенсивной работе зубной щеткой человек теоретически может сжечь несколько калорий, однако в данном случае такая взаимосвязь носит психологический характер.
Люди, столь тщательно относящиеся к гигиене полости рта, обычно следят за своим здоровьем и внешним видом в целом. Они употребляют здоровую пищу, не склонны к перееданию и, как правило, активно занимаются спортом. Обжорство же кроме лишнего веса делает человека ленивым и невнимательным к себе: отсюда и пренебрежение элементарной гигиеной, неряшливость в одежде и стремительно развивающаяся прокрастинация (постоянное откладывание важных дел на потом).
Так что относитесь к своему организму бережно и внимательно, и он обязательно ответит вам взаимностью!
По материалам: health.mail.ru
