От неуверенности в себе может помочь мытьё рук. Специалисты нашли ещё один положительный эффект мытья рук, помимо удаления загрязнений. По данным нового исследования, опубликованного в журнале “Социальная психология и личностная наука”, справиться с неприятными эмоциями, повысить оптимизм и обрести уверенность в себе помогает обыкновенное мытьё рук.
“В научной литературе описаны случаи, когда мытье рук дарило людям ощущение нравственной чистоты. Поэтому я решил проверить взаимосвязь между телесным опытом и абстрактными знаниями. Мне хотелось узнать, сможет ли эта процедура восстановить оптимизм после провала, и к каким последствиям приведет мытье при повторном выполнении задания”, – приводит FedPost.ru слова автора исследования Кая Каспара из Оснабрюкского университета.
В эксперименте Каспара приняли участие несколько добровольцев, которых поделили на две группы и попросили решить “невыполнимую” задачу. После ожидаемого провала представители одной группы отправились мыть руки, тогда как их участники другой не участвовали в этой процедуре. В результате проведённого опроса все добровольцы сохранили положительный настрой, однако испытуемые с “чистыми” руками были более оптимистичны и сохранили веру, что непременно справятся с заданием во второй раз.
Тем не менее, второй этап эксперимента привел к неожиданным результатам: участники группы, не мывшие руки, продемонстрировали далее повышенный уровень производительности, по сравнению с первой группой испытуемых. По мнению специалистов, такие изменения произошли из-за того, что у участников из группы “оптимистов” пропало желание стараться.
“Хотя очищение рук помогает человеку избавиться от неприятных воспоминаний и помогает улучшить свое самочувствие, но оно также “смывает” желание прикладывать усилия, то есть снижает мотивацию. Дело в том, что мытье рук – это ритуал, который мы используем по завершении проделанной работы, а это, в свою очередь, приводит не только к удалению загрязнений, но и к последствиям на ментальном уровне”, – объяснил результаты исследования Кай Каспар.
По материалам: directpress.ru
