Згорблена спина є причиною депресії і занепаду сил. Щоб настрій покращився, перестаньте сутулитися.
Таку заяву зробили вчені з Університету Сан-Франциско.
В ході експерименту за участю 110 студентів вчені прийшли до висновку, що певні жести підсилюють почуття щастя і енергійності. До них відноситься підтримка постави. Найбільш енергійно учасники експерименту відчували себе, коли бігли підстрибом, тримаючи спину рівною. Пересуваючись з сутуленою спиною, люди відчували себе пригніченими.
Автори дослідження відзначають, що депресивний стан людини може визначатися різними чинниками. Постава – це зовнішній фактор, на який ми здатні вплинути.
