У половини британців є які-небудь фобії, але чверть населення просто соромиться про це говорити і просити допомоги.
До такого висновку прийшли англійські дослідники.
Так, кожен сьомий житель Туманного Альбіону страждає від боязні польотів або аерофобії, а приблизно кожен десятий мучиться від арахнофобії або страху павуків. 10% британців стверджують, що їх фобії розвинені настільки сильно, що вони негативно впливають на їх любовне життя, а для 7% різноманітні страхи є перешкодою в роботі.
Експерти в області фобій Нік і Єва Спікмен ведуть просвітницьку роботу, привертаючи уваги суспільства до даної проблеми. Вони сподіваються, що чим більше люди стануть говорити про фобії, тим менше їх будуть соромитися, а значить, частіше звертатися за допомогою. Адже сором, який заважає людині звертатися до фахівців для лікування фобій, теж є свого роду фобією.
“Багато жертв фобій відчувають себе ізольованими, вони соромляться власних слабкостей, – кажуть Нік і Єва. – Їм доводиться ховати власні страхи від інших і пристосовуватися до такого життя. Люди страждають, вважаючи, що їм вже ніколи не здолати свої самі екстремальні фобії. Але ми не сумніваємося в тому, що ці нав’язливі стани піддаються терапії “.
Сучасна психіатрія має напрацьований віками арсенал лікування фобій, до якого входять і медикаментозні засоби, і гіпноз, і групові сеанси, і індивідуальні бесіди, метою яких є пошук початкової причини появи фобії (наприклад, якийсь травмуючий момент в дитинстві) для того, щоб спробувати подолати її.