Усмішливим людям можна забути про дорогі процедури салонного омолодження, так як німецькі фахівці довели, що звичайнісінька посмішка володіє потужним омолоджуючим ефектом.
Група дослідників з берлінського університету виявила, що, посміхаючись, людина молодіє на кілька років. Для цього дослідники організували експеримент за участю ста п’ятдесяти учасників обох статей. Добровольцям демонстрували фотографії незнайомих людей, а перші повинні були припустити вік зображених на фото осіб.
Виявилося, що учасники давали менший вік тим людям на фото, які посміхалися. Крім того, фахівці зауважують, що не варто переживати через появу мімічних зморшок при посмішці, так як саме такі зморшки і не дозволили учасникам експерименту встановити реальний вік зображених людей. У той же час вік людей на фотографіях з нейтральним виразом обличчя було встановлено майже точно.
Особливо часто рекомендують фахівці посміхатися і сміятися людям, які страждають надмірною вагою. Було доведено, що всього п’ятнадцять хвилин щирого сміху сприяють активному спалюванню жирових відкладень. Крім цього, сміх нормалізує кровообіг, зміцнює м’язові волокна черевного преса і приводить в норму травлення.
