Ученые из университета Калифорнии дали совет тем, кто желает похудеть, снизить давление и уровень жиров в крови. Они утверждают, то для этого нужно выпивать каждый день стакан овощного сока.
Учёные наблюдали на 80 мужчинами и женщинами в возрасте 40-65 лет. Все участники опыта страдали так называемым метаболическим синдромом. Их попросили соблюдать диету с пониженным количеством соли и жиров. Через 3 месяца выяснилось, что больше всех удалось похудеть тем, кто вдобавок к диете каждый день выпивал по стакану овощного сока. Учёные ещё не готовы обьяснить, почему это произошло, однако советом выпивать в день по стакану сока можно воспользоваться уже сейчас.
