Соціальні мережі на кшталт Facebook та Twitter підсилюють в людях тривожність, і змушують людину відчувати, ніби вона не дотягує до висунутих суспільством вимог.
Опитування Бізнес школи Селфорд 298 осіб показало: більш ніж у 50% випадків мережі міняли поведінку людини, притому, у половини життя погіршилося. Як правило, мова йшла про падіння самооцінки внаслідок постійного порівняння себе зі своїми віртуальними друзями.
Дві третини користувачів мереж не можуть повністю розслабитися або заснути після того, як посидять на сайті. А чверть зізнається: після сутички онлайн починалися проблеми у відносинах або на роботі.
Одночасно з цим у людей розвивалася залежність від Інтернету (55% відчували тривогу, якщо не могли перевірити пошту або зайти на Facebook). Більше 60% людей доводилося вимикати електронні пристрої, щоб влаштувати перерву. Кожен третій робив це кілька разів на день.
