Советы кардилога: выбирайте правильное время пить воду. Очень важно следовать этим правилам.
Питьевая вода в определенное время максимизирует эффективность тела:
Два стакана воды пейте после пробуждения – оказать содействие активизации всех внутренних органов
Один стакан воды за 30 минут до приема пищи – способствует пищеварению
Один стакан воды, перед приемом ванны – помогает снизить артериальное давление
Один стакан воды перед сном – позволяет избежать инсульта или сердечного приступа
Пожалуйста, напомните эти советы людям, о которых вы заботитесь.
